正文

【疫情防控】

收发快递要佩戴口罩和一次性手套

北京市疫情防控形势依然严峻复杂,零星散发病例与聚集性疫情交织,发生一起与快递公司相关的聚集性疫情。北京市疾控中心提醒,收取快递要注意以下几点:

收发快递时要佩戴口罩和一次性手套;尽量放至固定地点无接触交接。如果需要当面签收的快递,要与派送人员保持安全距离。尽量在户外拆件,不带外包装回家,并按照生活垃圾分类处理。如需拿回家中,可用含氯消毒剂或75%酒精喷洒或擦拭邮件、快递表面,做到每一面完全湿润,确保全方位消毒。处理完包裹后,及时摘下手套、更换口罩,注意手部清洁,按照“七步洗手法”认真揉搓双手。

【新药速递】

卫信康小儿复方氨基酸注射液获批

卫信康全资子公司白医制药的小儿复方氨基酸注射液(19AA-I)获批上市。根据国家相关政策规定,本次获得《药品注册证书》视同通过一致性评价。截至2022年4月30日,卫信康针对该药品累计研发投入为人民币1048.52万元。

小儿复方氨基酸注射液(19AA-I)为多种氨基酸组成的复方制剂,为静脉用胃肠外营养输液,适用于婴幼儿(包括低体重儿)及小儿的肠外营养支持,可防止氮流失和体重下降,并可纠正负氮平衡。经查询,国内已批准的小儿复方氨基酸注射液(19AA-I)生产厂家有华润双鹤药业股份有限公司、广东彼迪药业有限公司、山东齐都药业有限公司。

【医学探索】

正确的进食时机和热量限制或能延寿

《科学》杂志发表的一项研究成果,探讨了热量限制、限时饮食及进食时机(昼夜节律)对雄性小鼠寿命的影响。

来自美国得克萨斯大学西南医学中心的研究人员发现,相比于无限制喂养的小鼠,单靠热量限制(比常规饮食热量减少30%)就可以将雄性小鼠的寿命延长10%。如果再升级为夜晚限时(即只在小鼠新陈代谢活跃的时间段喂食,相当于人类只在大白天吃饭)热量限制喂养,可将雄性小鼠的寿命延长35%。总的来说,这一研究结果证实,正确的进食时机及热量限制对延长小鼠寿命具有加成作用,提示饮食的昼夜节律在人类中可能也会起到相似效果。

【婴儿照护】

判断重症手足口病:二摸二看二注意

每年四五月份是手足口病的高发期,6月龄到5岁内的儿童是主要发病人群,有时会出现重症手足口病。

北京市卫健委提醒,要判断是不是重症,学会“二摸、二看、二注意”。“二摸”:摸孩子的额头,有无高热;摸孩子皮肤,有无出冷汗,四肢末梢有无发凉。“二看”:看孩子有无精神萎靡、呕吐、易惊等现象;看孩子有无呼吸增快、减慢或节律不整等现象。“二注意”:注意皮疹不能代表疾病的严重程度,有的宝宝身上皮疹又多又典型,却是轻症病例;注意3岁以下宝宝、病程3天以内和EV71病毒感染的患儿,他们更容易发展为重症病例。

【健康提醒】

预防腱鞘囊肿,每隔2小时转转手腕

腱鞘囊肿是一种发生在关节部位腱鞘里面的囊性肿物,一般呈现无色或者橙色、淡黄色的黏液。腱鞘囊肿最常出现在手腕的背面,有时会出现在足背部还有膝盖的侧面等。

许多长期使用电脑和鼠标的办公人员,因为长期手握鼠标、姿势不正确等会导致腱鞘囊肿,湖南省人民医院骨五科医生卜丹提醒,每隔2小时休息5-10分钟,做做局部按摩等。如果手腕感觉到酸痛,可以适当做一些比较温和的手部运动来缓解疼痛,比如每隔两小时旋转手腕2分钟,可以促进血液循环。同时在疲劳时可以用热水进行冲洗,保证局部血液畅通,或者可以通过按摩的方式来促进血液循环。

新京报记者 王鹿 整理

校对 付春愔

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